Contours Brasil
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Contours, lugar de mulher feliz !!! Em todo o mundo, são mais de mil unidades da Contours presentes em 17 países.
A Contours é uma rede de academias especializadas em mulheres de todas as idades e objetvos que procuram: Qualidade de vida, Saúde e acima de tudo Experiências ! Na Contours você conta com um ambiente acolhedor, feminino, climatizado, longe de espelhos e um vestiário equipado com acessórios como secador e prancha de cabelo, entre outros. Além disso, você treina à vontade, sem ter que dividir aparelhos com outros homens e sem ter que se sentir exposta de alguma maneira. O sistema é diferenciado porque, com poucos minutos por dia, trabalha todas as partes do corpo, somando exercícios de força e aeróbicos que mudam toda semana, com acessórios diversificados como step, jump, fit ball, saco de boxe, corda, entre outros que tornam o treino muito mais divertido, dinâmico e que não deixam cair na rotina. Além de diversos outros serviços oferecidos pensados na saúde, beleza e bem-estar da mulher. A Contours é muito mais que uma academia para mulheres!
11/01/2021
Comece o Ano com força total !
Não precisa resistir, mexa-se !!
#2021
14/12/2020
2020 está terminando é a Contours Brasil tem recado para
18/11/2020
21/10/2020
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo. Assim como os outros tipos, ele é o resultante de uma disfunção celular que faz determinadas células do nosso corpo crescerem e se multiplicarem desordenadamente, formando um tumor.
Cerca de 95% dos casos de câncer de mama diagnosticados no início têm chance de culra. Para aumentar a possibilidade de um diagnóstico precoce do câncer de mama você deve:
1. Fazer o autoexame
2. Visitar seu ginecologista regularmente
3. Fazer mamografia
4. Pratique atividade física
21/10/2020
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A soma perfeita para um resultado de e um
Na Contours você encontra o treino específico para o seu objetivo e nutricionistas que irão te orientar a forma correta de se alimentar.
Verifique a unidade mais próxima a você!
www.contours.com.br/unidades
12/10/2020
A CONTOURS DESEJA UM DIA MAIS QUE COLORIDO PARA TODOS NOSSOS PEQUENINOS !!
"Desperte a criança que existe dentro de você".
09/10/2020
Segundo o Instituto Nacional do Câncer, a previsão para 2020 é de mais de 66 mil mulheres descobrirem que tem câncer de mama no Brasil, e o autoexame é uma importante tática para a identificação. Mas você sabe quando fazer?
> O autoexame deve ser feito uma vez por mês, entre três e dez dias após a menstruação.
> Mulheres que não menstruam ou estão na menopausa: escolha arbitrariamente um dia e faça o autoexame.
Nossas alunas da Contours Morumbi já estão se cuidando e VOCÊ porquê ainda não comeceu?
01/10/2020
"OUTUBRO ROSA" A Contours Academia para sempre apoiou essa causa!
A prevenção sempre será a arma mais poderosa contra este mal.
Procure seu médico e faça todos os exames!
Pratique atividade física, Vem para a Contours!!
www.contours.com.br/unidades
01/09/2020
A Contours Brasil parabeniza todas as nossas PROFESSORAS pelo dia do EDUCADOR FÍSICO !!!!!
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São Paulo, SP
05319000
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