キレイカラダメソッド

キレイカラダメソッド®︎
オフライン（リアル）プログラム開催のお知らせ📢

9月18日（金）10:00〜12:00
🤍 6名限定

キレイカラダメソッド®︎1DAYプログラム
美しく整う体を、体験する。

⸻

神奈川県／田園都市沿線にある自社スタジオにて、
オフライン（リアル）イベントを開催いたします❤️‍🔥

体型・姿勢・肩こり・むくみ。

その悩みの原因は、
年齢や運動不足ではなく、
「体の使い方」を知らないことかもしれません。

キレイカラダメソッド®︎は、
体の中にある “キレイスイッチ” を目覚めさせ、
本来の美しさを引き出していくビューティメソッドです。

体を鍛えて無理に変えるのではなく、
本来の機能を呼び覚まし、
心地よく動ける状態へ整えていくことで、

姿勢や体型、呼吸まで、
全身が自然と美しく変わっていきます。

その変化を、ぜひご自身の体で体感してください。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

プログラム内容

① お腹のキレイスイッチON

美しい姿勢も軽やかな動きも、
すべてはお腹から始まります。

単にお腹を引き締めるのではなく、
体を内側から支えるための
本質的なお腹の使い方を学びます。

② 背中のキレイスイッチON

美姿勢に欠かせないのが、
背中のキレイスイッチ。

美しい体づくりで大切なのは、
実は体の「背面」です。

背中が目覚めることで、
呼吸が深くなり、
姿勢が整い、
体は自然と縦に伸びて引き上がっていきます。

③ 美呼吸

呼吸は、美しさと健康を育てる土台。

呼吸をするほど体が整っていく、
キレイカラダメソッド®︎ならではの
「美呼吸」をお伝えします。

呼吸が変わることで、
姿勢も体型も効率よく変わり始めます。

④ 全スイッチON ボディワーク（45分）

学んだ内容を実際に体へ落とし込むボディワーク。

お腹・背中・呼吸をつなげながら、
全身のキレイスイッチを目覚めさせていきます。

運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

☑︎1DAYプログラムで得られること

✔︎ 2つの主要キレイスイッチを知る
✔︎ 美姿勢の作り方を体験できる
✔︎ 体を内側から支える感覚がわかる
✔︎ 呼吸で美しくなる方法を知れる
✔︎ 体との向き合い方が変わる

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

☑︎キレイカラダメソッド®︎とは

17個のキレイスイッチを体にセットし、
体本来の機能を呼び覚ますことで、

年齢に関係なく、
自然体で美しく生きるための体づくりをお伝えしています。

体を鍛えるのではなく、
体が本来持っている力を引き出すことで、
美しさは自然と現れていきます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

📌こんな方におすすめです

✓ 年齢とともに体型の変化を感じる
✓ お腹に力が入りにくい
✓ 姿勢が気になる
✓ 肩こり・首こりがある
✓ 呼吸が浅い
✓ ダイエットをしても思うように変化しない
✓ 健康的に美しくなりたい
✓ キレイカラダメソッド®︎を体験してみたい

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「何をやっても変わらなかった。」

そんな方にこそ、
ぜひ体験していただきたい1日です。

キレイカラダメソッド®︎の基礎となる
「キレイスイッチ」を学び、

ご自身の体で、
変化を感じていただけたら嬉しいです。

普段はInstagramを通してオンラインでお届けしていますが、

今回は直接皆さまとお会いし、
お一人おひとりのお体をサポートできることを、今からとても楽しみにしております☺️✨

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

☑︎ イベント概要

📅 開催日時
9月18日（金）10:00〜12:00

📍 開催場所
神奈川県・東急田園都市線
宮崎台駅から徒歩4分
キレイカラダメソッド®︎スタジオaura

💰 参加費
13,200円

📝 お申し込み方法
キレイカラダメソッド®︎公式Instagram
キレイカラダメソッド®︎公式アカウント のトップリンクからお申し込みください。

👥 募集人数
6名（先着順）

🔹応募条件
・1DAYプログラムに初めてご参加の方
・キレイカラダプロジェクトにご興味のある方

お申し込みいただいた方には
【キレイカラダメソッド®︎公式LINE】までメッセージをお送りください。

ご質問がございましたら、
お気軽にDMまでお問い合わせください。