عيادة د.سليم غنيم // الجهاز الهضمي والكبد والمناظير

لا تُرهبوا كبار السن بكثرة الفحوصات الطبية
كثير من الأمور التي نعتبرها «أمراضًا» في سن الشيخوخة ليست في الحقيقة أمراضًا،
بل هي علامات طبيعية على تقدّم العمر.
قال مدير أحد المستشفيات في بكين خمس نصائح ثمينة لكبار السن:
«أنتم لستم مرضى، أنتم فقط تتقدمون في العمر.»
الكثير مما تعتقدون أنه مرض، إنما هو مظاهر طبيعية لشيخوخة الجسم.
1. ضعف الذاكرة،
هذا ليس الزهايمر،
بل آلية حماية طبيعية في الدماغ.
لا تخافوا: إن كان النسيان يتعلق بأماكن وضع الأشياء ثم تذكرها لاحقًا، فهذا طبيعي، وليس خرفًا.
2. البطء في المشي أو عدم الثبات
ليس جلطة دماغية، بل ضعف طبيعي وتراجع في الكتلة العضلية.
العلاج ليس بالأدوية، بل الحركة.
امشوا قدر الإمكان وابقوا نشيطين.
3. صعوبة النوم (الأرق)
ليس مرضًا، بل تغيّر طبيعي في إيقاع الدماغ مع العمر.
الإكثار من الحبوب المنومة خطر، لأنها تضعف الذاكرة وتؤذي الدماغ.
أفضل منوم لكبار السن هو ضوء الشمس.
تعرّضوا للشمس نهارًا وانتظموا في مواعيد النوم والاستيقاظ.
4. آلام في الجسم
ليست دائمًا التهاب مفاصل أو روماتيزم، بل شيخوخة طبيعية في الأعصاب.
هذا رد فعل عادي من الجسم المتقدّم في العمر.
5. آلام في الذراعين أو الرجلين أو المفاصل
كثير ممن يتقدمون في العمر يشعرون بآلام في كل الجسم.
السبب غالبًا ليس ضعف العظام، بل تباطؤ انتقال الإشارات العصبية إلى الدماغ فتُشعرنا بالألم بشكل أقوى، ويُسمى ذلك «حساسية الألم المركزية».
العلاج ليس المسكنات، بل:
الحركة الخفيفة
تدليك لطيف
حمامات القدم الدافئة
الملابس الدافئة
هذه أكثر فائدة من الأدوية.
6. نتائج الفحوصات الطبية
كثير من النتائج لا تعني مرضًا، بل تعتمد على معايير قديمة لا تراعي طبيعة الشيخوخة.
7. حسب منظمة الصحة العالمية (WHO)
يجب أن تكون معايير الصحة لكبار السن أكثر مرونة.
ارتفاع بسيط في الكولسترول قد يكون طبيعيًا، لأنه ضروري لإنتاج الهرمونات والخلايا.
وبالنسبة لضغط الدم: 150/90 مناسب لكبار السن، وليس بالضرورة 140/90.
الشيخوخة ليست مرضًا،
بل رحلة طبيعية في الحياة.
نصائح للآباء والأبناء:
ليس كل ألم يعني مرضًا.
لا تُرهبوا كبار السن بكثرة الفحوصات والإعلانات الطبية.
أكبر واجب تجاههم: ليس فقط أخذهم إلى المستشفى بل:
- امشوا معهم
- تحدثوا معهم
- شاركوهم الشمس والطعام والوقت،
الشيخوخة ليست عدوًا

منقول

ليست كل جرأة فضيلة، فهناك جرأة تدفع صاحبها إلى تجاوز حدود الأدب والشرع، فيظن أن الفجور حرية، وأن الوقاحة صراحة، وأن التعدي على حقوق الناس قوة. وهذه الجرأة ليست شجاعة، بل فجور وطغيان في السلوك.

وكذلك الثقة بالنفس نعمة، لكنها إذا تجاوزت حدها تحولت إلى غرور، فيعمي الإنسان عن رؤية أخطائه، ويرفض النصيحة، ويظن أنه دائمًا على صواب، ويبدأ في التعالي على الخلق .

وقد وضع رسول الله ﷺ معيارًا ضابطًا للغرور، فقال :
«الكِبْرُ بَطَرُ الحَقِّ وغَمْطُ الناسِ».
بطر الحق: ردُّ الحق ورفض قبوله تكبرًا، ولو كان واضحًا.
غمط الناس: احتقار الناس وازدراؤهم والنظر إليهم باستعلاء.

فالاعتدال هو سر النجاة؛ فلا تجعل جرأتك تفسد أخلاقك، ولا تجعل ثقتك تهدم تواضعك. فمن عرف قدر نفسه، واستقام على الحق، سلم من الفجور والغرور.
والإنسان الناجح هو من يجمع بين الشجاعة والأدب، وبين الثقة والتواضع. يقول الحق دون إساءة، ويثق بقدراته دون أن يحتقر غيره، ويعلم أن كل فضل عنده هو من توفيق الله.

آلام البطن المتكررة
لا شكّ أنّ أغلب الناس قد شعروا بألمٍ في البطن مرّةً على الأقل في حياتهم، لكن إذا تكرر الشعور بآلام البطن لأكثر من ثلاث مرات منفصلاتٍ خلال ثلاثة أشهر متتالية؛ حينها يمكن القول بأنّ المريض يعاني من آلام البطن المتكررة (بالإنجليزية: (Recurrent abdominal pain (RAP) أو المزمنة،[١] وهناك نمطان رئيسيّان لآلام البطن المتكررة؛ نمطٌ وظيفيّ (بالإنجليزية: Functional)، ونمط جسديّ (بالإنجليزية: Physical). أما ألم البطن الوظيفيّ فسبب حدوثه غير معروف تماماً حتى الآن ويشكّل ما نسبته 90% من أسباب آلام البطن، أما ألم البطن الجسديّ فيشّكل ما نسبته 10% من أسباب آلام البطن المتكررة. ومن الجدير بالذكر أنّ الأطفال هم في الغالب أكثر من يعاني من آلام البطن المتكررة، خاصّة بين سن الثامنة والرابعة عشر، وبشكل أكثر شيوعاً بين الإناث، في حين أن 2% فقط من البالغين وغالبيتهم من النساء من يعانون من آلام البطن المزمنة أو المتكررة.[٢] أعراض آلام البطن المتكررة تختلف أعراض آلام البطن المتكررة من مريض إلى آخر، وحتى عند المريض نفسه تختلف طبيعة آلام البطن من مرّة إلى أخرى، ومن هذه الأعراض:[١] بكاء المريض خاصّة إذا كان طفلاً، وجعل المريض متعرّقاً وباهتاً. استمرار ألم البطن من دقائق إلى ساعات. قد يكون الألم حادّاً أو خفيفاً. احتمالية ارتباط الألم بتناول الطعام، وقد لا يكون هناك علاقة بين الألم وتناول الطعام. قد يصاحبه استفراغ المريض، أو صداع في الرأس، أو آلام في أماكن أخرى من الجسم كالذراعين والرجلين. الشعور بالألم في أيّ وقت من اليوم؛ بالليل أو النهار. الشعور بالألم في أي مكان من البطن، ويختلف مكان الألم باختلاف السبب. عدم الشعور بالجوع المعتاد، لكن في الغالب لا يصاحب هذه الآلام فقدان للوزن. وهناك بعض الأعراض التي تتطلّب مراجعة الطبيب فوراً، وهي:[٢] الحمّى. الدم المصاحب للاستفراغ، أو البراز، أو البول. صعوبة في البلع. الاستيقاظ من النوم بسبب الألم. الاستفراغ أو الإسهال الشديد أو المتكرر. أمّا الأعراض التي تتطلّب مراجعة الطبيب خلال أيام قليلة إلى أسبوع، فهي:[٢] فقدان الشهيّة ونقص الوزن. انتفاخ البطن والأطراف السفلية. اليرقان (بالإنجليزية: Jaundice). أسباب آلام البطن المتكرّرة كما ذكرنا سابقاً؛ يمكن تقسيم آلام البطن المتكررة إلى آلام بطن متكررة وظيفية وآلام بطن متكررة جسديّة،[٢] وأسبابهما كما يلي: أسباب آلام البطن المتكررة الوظيفيّة وهي آلامٌ حقيقية يشعر بها المريض، ولكن تحدث دون وجود سبّب جسديّ، وغير مرتبطة بالتغيرات الجسديّة التي تحدث للشخص كحركة الأمعاء، أو الدورة الشهريّة، أو تناول الطعام، أو الأدوية، ويمكن أن يعاني منها المريض لمدة تتجاوز الستة أشهر. وعلى الرغم من غياب سبب حقيقيٍّ لها، إلا أنّ الضغط النفسي الذي يتعرّض له الشخص في حياته حتى في مرحلة الطفولة؛ كبداية المدرسة ومحاولة لفت انتباه الأهل عند ولادة أخ له، إلى جانب الاستعداد الجينيّ، وشخصيّة الإنسان وإصابته بأمراض نفسيّة كالاكتئاب (بالإنجليزية: Depression)، والظروف الاجتماعيّة بشكل عامٍ من شأنها أن تلعب دوراً مهما في ظهور هذا النوع من الألم.[٢] ويظهر هذا النوع من الألم بأوجه معيّنة، ومنها: ألم البطن الوظيفي (بالإنجليزية:Functional abdominal pain): يُعاني المريض في هذه الحالة من آلام البطن العَرَضيّة أو المستمرة التي لا تتوافق مع أيّ اضطرابٍ وظيفي آخر يصيب القناة الهضمية، ولا تُشخَص إلا بعد التأكد من عدم وجود مشكلةٍ أخرى سبّبت الآلام عن طريق إجراء التقييم الطبيّ والتحاليل اللازمة.[٣] متلازمة ألم البطن الوظيفيّ: (بالإنجليزية: Functional abdominal pain syndrome)، إنّ طبيعة هذه المتلازمة غير مفهومة بشكل جيّد، ولكن يمكن القول إنّها المتلازمة التي يحدث فيها ألمٌ في البطن بشكل حادٍ يؤثر على أنشطة الفرد اليومية نتيجةً لإسهاب وتضخيم حِس الألم؛ إذ تصبح الأعصاب أكثر استجابة للآلام البسيطة وأطول مدةً، فيستمرّ الألم حتى بعد زوال مُسبّبه، ويُعزى هذا الأمر للعوامل النفسية كالاكتئاب والضغوطات النفسية بالدرجة الأولى.[٤] عسر الهضم الوظيفيّ: (بالإنجليزية: Functional dyspepsia)، ويتضمن متلازمة الألم بعد الأكل (بالإنجليزية: Postprandial pain syndrome) ومتلازمة الألم الشرسوفيّ (بالإنجليزية: Epigastric pain syndrome). أمّا متلازمة الألم بعد الأكل؛ فيشعر المريض المصاب بها بالشبع السريع والامتلاء بعد تناول وجبات عاديّة الحجم، وتتكرر هذه الأعراض عدّة مرات في الأسبوع، كما يمكن أن يعاني المريض من التجشؤ المفرط، وانتفاخٍ في أعلى البطن، وقد يصاحب ذلك شعورٌ بالغثيان (بالإنجليزية: Nausea) بعد تناول الوجبات. أمّا متلازمة الألم الشرسوفيّ؛ فيعاني المريض المصاب بها من آلام متقطعة، أو شعور بالحرقة في المنطقة الشرسوفيّة الواقعة أعلى المعدة، وتكون شدّة الألم متوسطةً، وترتبط آلام هذه المتلازمة بالطعام؛ حيث إنّ تناول الطعم يسبّب الألم عند بعض المصابين ويقلّله عند البعض الآخر، ومن الجدير بالذكر أنّ الألم المرتبط بهذه المتلازمة لا يقلّ بالتبرّز أو بإخراج الغازات. ولا بُدّ من التنويه إلى أنّ الشخص المصاب بمتلازمة الألم بعد الأكل قد يعاني من متلازمة الألم الشرسوفيّ، والعكس صحيح.[٣] أسباب آلام البطن المتكررة الجسديّة من الاضطرابات والأمراض الجسديّة التي يمكن أن تتسبّب بآلام البطن المتكررة ما يلي: متلازمة القولون العصبيّ عند الأطفال (بالإنجليزية: Childhood Irritable Bowel Syndrome): وهو أكثر أسباب آلام البطن المتكررة عند الأطفال شيوعاً، وقد يعاني الطفل من الإمساك أغلب الأوقات، أو الإسهال، أو قد يعاني من كليهما معاً، وعادة ما ترتبط آلام البطن بالتغيّر في عدد مرات الذهاب للمرحاض للتبرّز أو بتغيّر طبيعة البراز المخرَج، وعادة ما تتحسّن آلام البطن بعد التبرّز، ولكن قد يعاني المصاب من الشعور بعدم الانتهاء من عملية التبرّز بعد الإخراج بالرغم من قضائه وقتاً أطول من أقرانه في المرحاض.[٣] متلازمة القولون العصبيّ عند الكبار؛[٢] وهو أحد الاضطرابات الشائعة عند الكبار أيضاً.[٥] الإمساك (بالإنجليزية: Constipation).[٢] حساسية اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose Intolerance)[٢] مرض الارتجاع المريئي (gastroesophgaeal reflux disease).[٢] تهيّج المعدة بسبب تناول الأطعمة الحارّة، أو المشروبات الغازيّة، أو الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin)، أو أحد مضادات الالتهاب اللاستيرويدية الأخرى (بالإنجليزية:Non-steroidal Anti-Inflammatory Drugs).[٢] اضطرابات المرارة كالتهاب المرارة (بالإنجليزية: cholecystitis).[٢] أمراض الأمعاء الالتهابية (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease) كداء كرون (بالإنجليزية: Crohn disease).[٢] عسر الهضم الناجم عن القرحة الهضمية (بالإنجليزية: Peptic ulcer) وبعض الأدوية.[٢] اضطرابات الكبد كالتهاب الكبد (بالإنجليزية: Hepatitis).[٢] الالتهابات الطفيلية، كداء الجيارديات أو ما يُسمى بـ "حمى القندس" (بالإنجليزية: Giardiasis).[٢] ومن الجدير بالذكر أنّ السرطانات تُعد أسباباً شائعةً لآلام البطن المتكررة الجسدية في البالغين الكبار؛ كسرطان المعدة ،وسرطان البنكرياس، وسرطان القولون، وسرطان المبايض، كما أنّ انقطاع الطمث يزيد آلام البطن سوءاً في النساء اللواتي يُعانين من أيٍّ مما يلي:[٢] متلازمة القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome). داء الأمعاء الالتهابي (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease). الانتباذ البطانيّ الرحميّ (بالإنجليزية: Endometriosis)

انسداد الامعاء
عادة ما يشعر المصابون بانسداد الأمعاء (بالإنجليزية: Bowel Obstruction) بألم أو مغص في البطن، ولكن تختلف الأعراض التي تظهر على المصابين بهذه المشكلة باختلاف حدتها، ويجدر التنبيه إلى أنّ المعاناة من هذه المشكلة في حال الإصابة بأمراض أو مشاكل صحية أخرى وخاصة لدى كبار السن قد تكون أمراً خطيراً للغاية، وقد تتسبب بوفاة المصاب ...
الأعراض التي تُرافق هذه المشكلة بشكلٍ عامّ فيما يأتي:
[١] الإمساك. عم القدرة على إطلاق الريح. الشعور بمغص أو ألم في المعدة يجيء ويذهب. عدم الشعور بالجوع. التقيؤ أو الشعور بالغثيان. انتفاخ البطن. مضاعفات انسداد الأمعاء هناك بعض المضاعفات الصحية التي قد تترتب على انسداد الأمعاء في حال ترك هذه المشكلة دون علاج، ويمكن إجمال هذه المضاعفات فيما يأتي:[٢] الجفاف. اختلال توازن الكهارل. حدوث ثقب في الأمعاء، ممّا يزيد فرصة المعاناة من العدوى. الفشل الكلويّ (بالإنجليزية: kidney failure). مضاعفات أخرى: يمكن أن تظهر مضاعفات أخرى في حال تسبب الانسداد المعوي في إعاقة مجرى الدم إلى الأمعاء، ومن المضاعفات التي تظهر في مثل هذه الحالات: العدوى. موت النسيج المتأثر. إنتان الدم (بالإنجليزية: Sepsis)، وتُمثل هذه الحالة عدوى شديدة تصل إلى الدم. فشل العديد من الأعضاء. الوفاة. عوامل خطر الإصابة بانسداد الأمعاء من العوامل التي تزيد خطر إصابة الشخص بانسداد الأمعاء ما يأتي:[٣] الخضوع لجراحة في البطن أو الحوض، فمثل هذه العمليات الجراحية تتسبب بحدوث الالتصاقات (بالإنجليزية: Adhesions)، وهذا ما يؤدي إلى انسداد الأمعاء. داء كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease)، والذي يتسبب بزيادة سمك جدار الأمعاء، مُؤدياً إلى تضيق الممرات الطبيعية. الإصابة بسرطان في البطن، وخاصة إذا تبع ذلك خضوع لعملية جراحية لاستئصال الورم أو علاج إشعاعيّ

إياك و كبار السن !!
قد يرقدون ولا ينامون ، وقد يأكلون ولا يهضمون ، وقد يضحكون ، ولا يفرحون ، وقد يوارون دمعتهم تحت بسمتهم .
¤ كبار السن :
يؤلمهم بُعدُك عنهم ، وانصرافُك من جوارهم ، واشتغالُك في حضرتهم .
¤ كبار السن :
لم يعودوا محور البيوت وبؤرة العائلة كما كانوا قبل فانتبه ولا تكن من الحمقى فتشقى !!
¤ كبار السن : قريبون من الله دعاؤهم أقرب للقبول ...
¤ كبار السن :
قلوبهم جريحة ونفوسهم مطوية على الكثير من الأحزان .
¤ كبار السن :
الكلمة التي كانت لا تريحهم حال قوتهم الآن تجرحُهم والتي كانت تجرحهم الآن تذبحُهم !!
¤ كبار السن :
لديهم اوقات فراغ يحتاجون من يسمع لحديثهم ، ويأنس لكلامهم ، ويبدو سعيداً بوجودهم .
¤ كبار السن :
غادر بهم القطار محطة اللذة ، وصاروا في صالة انتظار الرحيل ...
¤ كبار السن :
يحتاجون إلى بسمةٍ في وجوههم ، وكلمةٍ جميلة تطرق آذانهم ، ويداً حانية تمتد لأفواههم .
¤ كبار السن :
هم الأب ، والأم ، والجد ، والجدة ، وسواهم من ذوي القرابات .
♡ أجعلهم يعيشون أياماً سعيدة ، ولياليَ مشرقة ويختمون كتاب حياتهم بصفحات ماتعة من البر والسعادة حتى إذا خلا منهم المكان لاتصبح من النادمين .
♡ كن العِوضَ عما فقدوا ، وكن الربيعَ في خريف عمرهم وكن العُكّازَ فيما تبقى .
♡ سلامٌ على كبارِ السن ... ♡ وسلامٌ على من يراعون كبارَ السن ... "
¤ هم كبار السن الآن ، وسيذهبون وعما قليل ستكون أنت هذا الكبيرَ المسنَّ ... المقبل .. فأحذر
وانظر ما أنت صانع وما أنت زارع ..!منقوله من قرآن القرأن حياه

انتفاخ البطن
يُعرَّف انتفاخ البطن (بالإنجليزية: Abdominal Bloating) بأنّه تضخُّم منطقة البطن وكِبر حجمها، والذي يصاحبه الشعور بعدم الراحة والامتلاء في تلك المنطقة، وامتلاء البطن بالغازات وكثرة إطلاقها. وتُعتبر العلاقة بين وجود الغازات في البطن وانتفاخه غير واضحة، حيث يُعاني بعض الأشخاص من انتفاخ البطن دون وجود كميات زائدة من الغازات لديهم، وذلك لأنّ بعض الحالات المَرضيَّة والنفسيَّة تجعل البطن حساساً بشكل أكبر للغازات، حتى وإن كانت كمياتها قليلة مما يسبب انتفاخ البطن.[١][٢] وعادةً ما يعتبر انتفاخ البطن عرضاً بسيطاً سببه سلوكيات خاطئة أثناء الأكل أو تناول أطعمة معينة، ويمكن علاجه باتباع حمية غذائية معينة، أو بتغيير بعض العادات السلوكية. وفي حالات أخرى يكون انتفاخ البطن مؤشراً على الإصابة بأمراض أكثر خطورة، خصوصاً إذا استمر الانتفاخ لفترات طويلة دون زوال، وإذا اقترن بأعراض أخرى مثل؛ الإسهال، أو خسارة الوزن، أو صاحبه آلام شديدة في منطقة البطن، وعندها يجب مراجعة الطبيب لعلاج المشكلة الصحية المسببة للانتفاخ.[٢] علاج انتفاخ البطن يمكن التخفيف أو التخلص من معظم حالات الانتفاخ باستخدام طرق علاج منزلية بسيطة، أو بتناول بعض أنواع الأدوية البسيطة، وقد تحتاج حالات معيَّنة لاستشارة الطبيب. وفي التالي بيان لطرق علاج انتفاخ البطن بشكل سريع:[٣] المشي: حيث يساعد المشي على تحريك الأمعاء والتخلص من انتفاخ البطن والإمساك أيضاً. تناول كبسولات زيت النعنع: وهي عادةً تُعطى للمصابين بمتلازمة القولون العصبي لتخفيف أعراض المرض، لكنّها مفيدة للتخلص من انتفاخ البطن عن طريق تهدئة عضلات الأمعاء. تناول أقراص تخفيف الغازات: وهي تحتوي على مادة سيميثكون (بالإنجليزية: Simethicone) التي تعمل على تحريك الغازات الزائدة، وإخراجها من الجهاز الهضمي. تدليك منطقة البطن: حيث يساعد تدليك البطن باتجاه حركة المواد في الأمعاء الغليظة على تخفيف انتفاخ البطن، ويجب التوقف عن التدليك في حال الشعور بالألم. الاستحمام بالماء الدافئ: تساعد الحرارة على تخفيف آلام البطن والاسترخاء، مما يقلل التوتر ويحسن من أداء الجهاز الهضمي وبالتالي يخفف الانتفاخ. تناول إنزيمات الهضم: وهي مُكمِّلات صحية متوفرة دون وصفة طبية، وتحتوي على إنزيمات تساعد على عملية الهضم، وتحويل بعض المركبات مثل؛ الكربوهيدرات المعقدة إلى مواد بسيطة سهلة الهضم.[٤] تناول الفحم النشط: يختلف الفحم النشط (بالإنجليزية: Activated Charcoal) عن الفحم العادي بكونه يمر بمعالجة خاصة تجعله مناسب للاستهلاك البشري، ويقوم هذا الفحم بالارتباط مع السوائل في البطن، ويخفف من انتفاخه، ومن كميات الغازات الموجودة فيه.[٤] تجنُّب تناول كميات كبيرة من الأكل في آن واحد: حيث إنّ أكل كميات كبيرة يتسبب بالشعور بالانتفاخ، والأشخاص المُعرَّضون للانتفاخ بصورة أكبر يشعرون بعدم الراحة حتى عند تناولهم لوجبات خفيفة. كما يُنصح بمضغ الطعام جيداً؛ وذلك لتقليل كميات الهواء المارَّة إلى المعدة مع الأكل.[٥] تجنُّب تناول الأغذية المُسبِّبة للتحسُّس: إذ تحتوي بعض أنواع الأغذية على مواد مسببة للتحسُّس لدى بعض الأشخاص، ويتسبَّب هذا التحسُّس بزيادة الغازات في البطن وانتفاخه، ومن أهم المواد المسببة للتحسس: الفركتوز، واللاكتوز، والقمح والبروتين الموجود فيه والمُسمى بالجلوتين، بالإضافة إلى البيض.[٥] تقليل عبور الهواء إلى المعدة: إذ يزداد الهواء المتراكم في المعدة عند تناول المشروبات الغازية المُحتوية على الصودا، كونَها تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يتحرر من هذه المشروبات عند وصولها إلى المعدة، ويسبب انتفاخ البطن. كما يعبُر الهواء إلى المعدة عند مَضغ العلكة، أو الشُّرب باستخدام القشَّة، أو التكلُّم خلال الأكل، بالإضافة إلى تناول الأكل بسرعة.[٥] مراجعة الطبيب للتحقق من وجود حالات مرضية: حيث تسبب الإصابة ببعض الأمراض أعراض تتضمن انتفاخ البطن المُزمِن، ومن الضروري استشارة الطبيب للتأكد من احتمالية الإصابة ببعض أنواع الأمراض والمشاكل الصحية التي تسبب هذا الانتفاخ.[٥] تجنب بعض أنواع الأطعمة: حيث تتسبَّب بعض الأطعمة في انتفاخ البطن، مثل؛ بعض أنواع الخضراوات النَيَّة كالبرُوكلي، والقرنَبيط، والخس، والبصل، وبعض أنواع الفواكه كالمشمش، والتفاح، والإجاص. وبعض البقوليات مثل: العدس، والفاصولياء.[٦] الإقلاع عن التدخين: حيث إنّ التدخين يتسبب بدخول الهواء إلى الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن.[٢] الابتعاد عن بعض أنواع المحليات: حيث تحتوي بعض الأغذية على محليات صناعية مثل السوربيتول، وهو غير قابل للهضم. كما أنّ الفركتوز يُعتبر صعب الهضم لدى بعض الأشخاص، ويؤدي تناول هذه المواد إلى انتفاخ البطن.[٧] الأمراض المُسبِّبة لانتفاخ البطن كما ذكرنا سالفاً، فقد يكون انتفاخ البطن عارضاً سببه تناول بعض أنواع الأطعمة، أو مزمناً بسبب الإصابة بمرض معين أو التعرض لمشكلة صحية ما، مما يتطلَّب علاج هذا المرض لتختفي أعراضه. وفي التالي بيان لبعض الأمراض التي يكون انتفاخ البطن أحد أعراضها:[٨] بعض أنواع السرطانات: وهذه السرطانات هي: سرطان المبيض، وسرطان الرحم، وسرطان القولون، وسرطان البنكرياس، وسرطان المعدة، وسرطان الكبد. وتتضمن أعراض الإصابة بهذه السرطانات انتفاخ البطن بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى. التهاب الردب القولوني: (بالإنجليزية: Diverticulitis) وتسبب هذه المشكلة التهاباً في أكياس صغيرة تتكون داخل القولون، وتتسبب بعدة مشاكل منها انتفاخ البطن، وعادة ما تصيب الأشخاص فوق سن الخمسين عام. مرض التهاب الحوض: (بالإنجليزية: Pelvic inflammatory disease) بحيث يحدث الالتهاب في جدار الرحم، أو قناتي فالوب، أو المبيضين. وعادةً ما تحدث هذه الحالة المرضية كأحد المضاعفات اللاحقة للإصابة ببعض أنواع الأمراض المنقولة جنسياً، أو بعد الولادة، أو الإجهاض. مرض كرون: ويُعدّ مرض كرون من اضطرابات المناعة الذاتية التي تصيب الجهاز الهضمي، وبالأخص القولون والأمعاء الدقيقة. وتظهر أعراضه على هيئة انتفاخ شديد في البطن، بالإضافة إلى خسارة الوزن، والشعور بالغثيان والتقيؤ بعد تناول الطعام. متلازمة القولون العصبي: وهو اضطراب في الأمعاء الغليظة، ويتسبب بآلام في البطن وتغير في العادات الإخراجية، بالإضافة إلى المعاناة من انتفاخ البطن، ولا تزال الأسباب المؤدية للإصابة به غير واضحة حتى الآن.[٩][١٠]

علاج انتفاخ البطن - موضوع . انتفاخ البطن . علاج انتفاخ البطن . الأمراض المُسبِّبة لانتفاخ البطن . فيديو علاج الانتفاخ . المراجع انتفاخ البطن يُعرَّف انتفاخ البطن (بالإنجليزية:

كل عام وانتم بخير وسعاده

أجمل الصور المتحركة GIF للتهنئة بالمولد النبوي الشريف Found on Google from ngmisr.com

كل عام وانتم بخيروسعاده

واما السائل فلاتنهر صدق الله العظيم
أنا ضد جملة "ده بيكلمني علشان مصلحة "
مايكلمني عشان مصلحة،
مايسأل علشان محتاج حاجة،
مايطلب اللي هو عايزه وأنا لو في إيديا والله ماهتأخر، عارفين كلمه عيوني ليك،
كلمتين بُساط يحملوا كل معاني الرقي والذوق والأصل الطيب،
ما هي حوائج الناس كدة كدة مقضية ، بيا
من غيري مقضيه بأمر الله ..
أجي أنا عبد فقير ذليل أقول ده عارفني مصلحة!!
محتاجين نتعلم ثقافة إننا مُسخرين لبعض
إننا مجرد أسباب ، وبينا أو من غيرنا عون الله ومساعدته لخلقه هتوصل مفيش كلام ..
فإحترم نعمة ربنا في جعلك سبب لقضاء حاجة حد وإحمد ربنا علي إختياره ليك .
صباح الخير
منقول