Instituto Apex

“Para que serve o KAATSU?”

Essa é uma das perguntas que mais recebemos aqui na Apex.

O KAATSU é utilizado em algumas fases da reabilitação porque permite estimular a musculatura com cargas menores.

Em muitos casos, isso ajuda o paciente a continuar fortalecendo o músculo sem exigir tanto de uma articulação que ainda está em recuperação.

Mas ele não substitui outros tratamentos e nem é indicado para todos os pacientes.

Antes de fazer parte da reabilitação, é preciso passar por uma avaliação para entender se essa é a melhor opção para o seu caso.

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Os 50 anos de hoje já não são mais os mesmos de algumas décadas atrás.

Cada vez mais pessoas chegam a essa fase da vida correndo, pedalando, treinando, viajando e aproveitando o tempo com a família.

Isso não acontece por acaso. É o resultado de quem começou a cuidar da saúde antes e também de quem decidiu mudar os hábitos, mesmo depois dos 50 ou dos 60 anos.

No Instituto Apex, acreditamos que envelhecer bem é continuar fazendo aquilo que você gosta, com autonomia e qualidade de vida.

💬 E para você, o que significa envelhecer bem?

Na Apex, a experiência começa antes mesmo da consulta.

Está na forma como você é recebido, no cuidado com o ambiente, na atenção aos horários e em uma equipe que conhece você e acompanha de perto cada etapa do atendimento.

Tudo foi pensado para unir excelência técnica, conforto e acolhimento em um só lugar.

É assim que cuidamos de cada paciente no Instituto Apex.

Liberação miofascial não é massagem.

Apesar de serem técnicas manuais, elas têm objetivos diferentes.

Enquanto a massagem busca promover relaxamento, a liberação miofascial é utilizada para tratar tensões, melhorar a mobilidade e auxiliar na recuperação muscular.

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Ser pai é estar presente.

É na convivência do dia a dia que os filhos aprendem sobre respeito, confiança, responsabilidade e tantas outras coisas que fazem parte de quem eles serão no futuro.

Hoje, nossa homenagem vai para você que acompanha de perto cada descoberta, incentiva cada conquista e entende que o tempo dedicado aos filhos é um dos maiores presentes que pode oferecer.

💚 Feliz Dia dos Pais!

Sim, você faz parte de 1%.

Completar uma maratona é algo que poucos alcançam.

E isso não acontece por acaso.

Por trás de cada prova concluída, existem meses de treino, disciplina, constância e a decisão de continuar, mesmo nos dias mais difíceis.

Hoje é dia de reconhecer todo esse esforço.

Parabéns a todos os maratonistas que transformaram um desafio em uma conquista!

A internet faz parecer que existe uma rotina certa para quem quer ter resultado no esporte.

Mas a verdade é que cada corpo responde de um jeito. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.

Antes de copiar a rotina de quem você acompanha nas redes sociais, vale a pena entender como o seu corpo está hoje e o que ele precisa para treinar melhor.

📲 Agende sua consulta no Instituto Apex.

O reembolso existe para dar a você mais liberdade de escolha.

Isso significa que você pode optar pelo profissional e pelo atendimento que deseja, utilizando um benefício previsto em muitos planos de saúde.

Aqui no Instituto Apex, nossa equipe orienta você em todas as etapas do processo, desde a solicitação das informações até o esclarecimento das dúvidas sobre o reembolso.

📲 Entre em contato conosco e saiba como utilizar esse benefício.

A epicondilite é uma inflamação que acomete os tendões da região do cotovelo e pode limitar alguns movimentos.

Além de outras abordagens do tratamento, os exercícios têm um papel importante na recuperação.

Neste vídeo, o fisioterapeuta Marcos compartilha alguns movimentos que podem fazer parte da reabilitação.

📌 Salve para fazer depois.

Fisicoterapeuta Marcos Esteves
CREFITO 3/42529-F