ルーシーダットンスタジオrusierusie
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ルーシーダットンを通じて
■レッスン（出張、オンライン、対面）
■椅子ルーシーダットンインストラクター養成講座の運営
■コラム執筆
などを行っています。
ルーシーダットンが皆さんの心と身体の健康増進にお役立て出来ますように。
タイで生まれた健康体操「ルーシーダットン」のレッスンを行っています^^
◆レッスンは2種類！
①ルーシーダットン：全身くまなく動かし、心地良さをお届けします。
②椅子ルーシーダットン：椅子に座って行う動きを中心に、筋力アップを目指します。
◆インストラクターを目指す方はこちら！
２つの養成講座を開講しています。
①椅子ルーシーダットン講師養成講座
②ルースィーダットンインストラクター養成講座
お気軽にお問い合わせ下さい^^
31/07/2026
^_^
皆さん、こんにちは☺
8月のレッスンスケジュールをお届けいたしますっ☺
夏休みもスタートしましたし、ぜひお子さまもご一緒にいらしてくださいね☺
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レギュラーレッスン 〜予約制〜】
★どまりば
〇日程
（水）（金）10:00-10:45
※大人もお子さま連れも、
みーんながご参加頂けるレッスンです♪
〇会場
どまりば
（東門前駅から徒歩5分、大師公園すぐ）
◯持ち物
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（1枚100円でレンタル有）
〇料金
1500円
※お得なクーポンは、「公式LINE」からGETしてね♪
〇ご予約
トップにピン留めされている【レッスンについて】or下記予約サイトからお願いします♪
https://reserva.be/rusierusie
【イベントレッスン 〜予約なしOK〜】
今月はお休みです(_ _;)
8月もlet's RUSIE♥
#ルーシーダットン
#ルーシーダットンレッスン
#どまりば
09/07/2026
(^^)
私服で着ているツアーグッズ👕
めっちゃ🍏カラーが目立つ‼️
通気性抜群なので、
この夏…私はよく着る予定だよw
時には、セーラームーン🌙
時には、スンスン🥶
時には、ミセス🍏
など、好きな服で現場入りさせてもらっています☺
いつもありがとうございます📷️
#ミセス
#セーラームーン
#スンスン
07/07/2026
(^^)
7/5（日）に国立競技場で開催された、
Mrs.GREEN APPLEのツアーファイナルに参加してきました🎤🎹🎸
おひとりさまで‼️
ほぼ知っている曲ばかりで、
ファン初心者の私には嬉しいセトリでした🎤🎹🎸
ライブ後は、どこまで…同じライブに行った人がいるかな？と気にしているのですが、自宅の最寄り駅までツアーグッズのTシャツを着ている仲間がいました🚃
目が合うと謎の一体感👀
こういうの良いよね☺
#ゼンジン未到とイミュータブル
.GREEN APPLE
#ミセス
#国立競技場
05/07/2026
(^^)
川崎市の殿町エリアにある東急REIホテルが、
The HOTEL Well-hub Haneda としてリニューアルし、先日レセプションパーティーにお招き頂きました🍷
空と川に恵まれた唯一無二の景色はそのままに、
嬉しいオールインクルーシブに生まれ変わりました〜っ🍴🧘🛌
ご宿泊の方向けに
・ヨガ
・クリスタルボウル
・ルーシーダットン
・空手
・茶道
のレッスンが日替わりでございます☺
私は、ルーシーダットンのレッスンを担当させて頂きますので、ご宿泊の方はどうぞ楽しみにして頂けたら嬉しいです🧘
◯レッスン時間
8:00〜8:45
◯会場
rivercafeの芝生広場
（※天候によってはrivercafe店内）
25/06/2026
^_^
皆さん、こんにちは☺
週末はダブル台風が来るとか…。
早めに備えて、どうかご無事にお過ごしくださいね🙏
今回は早めに、7月のレッスンスケジュールをお届けいたしますっ☺
7月はバタバタしていまして、
どまりばでのレッスンは3回です💦
夏休みもスタートしますし、ぜひお子さまもご一緒にいらしてくださいね☺
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レギュラーレッスン 〜予約制〜】
★どまりば
〇日程
（水）（金）10:00-10:45
※大人もお子さま連れも、
みーんながご参加頂けるレッスンです♪
〇会場
どまりば
（東門前駅から徒歩5分、大師公園すぐ）
◯持ち物
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（1枚100円でレンタル有）
〇料金
1500円
※お得なクーポンは、「公式LINE」からGETしてね♪
〇ご予約
トップにピン留めされている【レッスンについて】or下記予約サイトからお願いします♪
https://reserva.be/rusierusie
【イベントレッスン 〜予約なしOK〜】
★river cafe
〇日程
7月中いずれかの（日）9:30-10:30頃
※日程が決まり次第お知らせします😊
〇会場
Trex Kawasaki River Cafe
◯持ち物
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（無料レンタル希望の方はDMください🙏）
〇料金
1000円
〇ご予約
当日参加OKですが、人数把握のため、事前にDM頂けるとうれしいです😊
7月もlet's RUSIE♥
#ルーシーダットン
#ルーシーダットンレッスン
#どまりば
23/06/2026
(^^)
今日は、ずーーーーーーーーーーーーっと前から行きたかった
Ayano Kenmisaki の新店舗 Green Table Club にチカチカとお邪魔してきました☺
八百屋さんでもあり…
カフェ（近日ランチ営業START⭐️）でもあり…
人とイイモノが集うおしゃれなお店🍆
その季節のイイモノ（野菜🍅調味料🧂お菓子🍪ドリンク🍷）がいっぱいで、お買い物も楽しかったです♥
#イエローページセタガヤ
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ウェブサイト
住所
川崎区殿町3-25-11 東急REIホテル 1F
Kawasaki-shi, Kanagawa
210-0821
営業時間
| 月曜日 | 09:00 - 17:00 |
| 火曜日 | 09:00 - 17:00 |
| 水曜日 | 09:00 - 17:00 |
| 木曜日 | 09:00 - 17:00 |
| 金曜日 | 09:00 - 17:00 |
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