日式岩盤浴（桃園八德店）

泡腳降血壓、助眠促代謝5大好處！正確泡腳水溫、時機？泡多久？一次看懂

泡腳降血壓、助眠促代謝5大好處！正確泡腳水溫、時機？泡多久？一次看懂 泡腳是許多人會用來放鬆的方法，除紓緩痠痛、預防手腳冰冷，也具有助眠、控血壓的功能。不過看似簡單的泡腳其實有訣竅，像是進行的時機、時間長度與水溫都要注意。

譚敦慈兒「戒1物」狂瘦20kg逆轉脂肪肝！醫加碼4招助內臟刮油

譚敦慈兒「戒1物」狂瘦20kg逆轉脂肪肝！醫加碼4招助內臟刮油 台灣每10人中約有3人患有脂肪肝增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。無毒教母譚敦慈分享，她的大兒子在一年內瘦下20kg，逆轉脂肪肝、消除內臟脂肪，原來和「戒一物」有關。

是否易中暑🥵？肩頸僵硬😵‍💫？
藉由定期躺岩盤浴，讓身體適應溫熱環境（熱適應過程），能增加體內的熱休克蛋白，讓人在夏秋轉換🍂、或是面對戶外烈日高溫時🌞，耐熱耐受度顯著提高，比較不容易因環境高溫而發生熱衰竭或中暑喔❗️
常常肩頸僵硬、四肢沉重水腫者
“岩盤浴”可促進循環代謝，讓身體感覺更輕盈和舒壓喔❤️

岩盤浴💦
➕雪光女神肌，打造透亮水嫩無暇肌

➕『耳燭，肚燭🔥Spa』：運用虹吸效應，助於耳內，腹部濕氣排出，促進血液循環舒緩壓力與緊張

八德店id ~
☎️03-3680111
桃園市八德區豐田路177號

慈文店id ~
桃園市慈文路163號
☎️03-3255333

中元普渡期間（農曆七月）氣候悶熱又潮濕💧，且常因祭祀有聚餐，可透過岩盤浴溫熱排汗🤍✨

“岩盤浴”幫助驅散體內寒濕、改善血液循環♻️，對脾胃虛寒與水濕運化不暢具有間接輔助調理的效果，更是消除疲勞的好方法喔‼️

岩盤浴💦
➕雪光女神肌，打造透亮水嫩無暇肌

➕『耳燭，肚燭🔥Spa』：運用虹吸效應，助於耳內，腹部濕氣排出，促進血液循環舒緩壓力與緊張

八德店id ~
☎️03-3680111
桃園市八德區豐田路177號

慈文店id ~
桃園市慈文路163號
☎️03-3255333

把沉重的身體交給溫石🪨，找回輕盈，自信的自己💁🏻‍♀️
“岩盤浴”從內到外活化，喚醒肌膚活力，享受純淨的溫熱循環，是極致放鬆的懶人運動法喔💖

岩盤浴💦
➕雪光女神肌，打造透亮水嫩無暇肌

➕『耳燭，肚燭🔥Spa』：運用虹吸效應，助於耳內，腹部濕氣排出，促進血液循環舒緩壓力與緊張

八德店id ~
☎️03-3680111
桃園市八德區豐田路177號

慈文店id ~
桃園市慈文路163號
☎️03-3255333

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63歲醫血管年齡僅28歲！公開「不花錢凍齡術」靠3運動護心 日本血管名醫池谷敏郎63歲擁有28歲血管！本文拆解名醫3大護血管運動：遛狗日行8000步、中高齡安全深蹲與高爾夫長壽運動，教你輕鬆融入日常降心血管風險！

今年颱風生成快又多🌀
這期間又是「秋老虎🐯」發威
常有高溫與日夜溫差，容易讓人感到身體不適或中暑
這時節補水，防曬絕不能鬆懈
飲食更以消暑清淡為主喔‼️

岩盤浴💦
➕雪光女神肌，打造透亮水嫩無暇肌

➕『耳燭，肚燭🔥Spa』：運用虹吸效應，助於耳內，腹部濕氣排出，促進血液循環舒緩壓力與緊張

八德店id ~
☎️03-3680111
桃園市八德區豐田路177號

慈文店id ~
桃園市慈文路163號
☎️03-3255333

近期肌膚外油內乾嗎？🤤
立秋處暑轉換時節
氣候悶熱潮濕、肌膚於冷氣房內又易外油內乾
此時節躺岩盤浴👉🏻極佳的養生美肌法喔！💖
“岩盤浴”能藉由遠紅外線溫熱全身、溫和排出「良質汗」，猶如替身體與臉部進行深層大掃除，使後續保養吸收力翻倍💪🏼
更改善節氣轉換時的身體水腫與加強循環代謝🔄

岩盤浴💦
➕女神+柔嫩雪光機
➡️保濕緊緻，養出水嫩雪光肌
➕『耳燭，肚燭🔥Spa』：運用虹吸效應，助於耳內，腹部濕氣排出，促進血液循環舒緩壓力與緊張

八德店id ~
☎️03-3680111
桃園市八德區豐田路177號

慈文店id ~
桃園市慈文路163號
☎️03-3255333

養成易瘦體質👉🏻岩盤浴💃

“岩盤浴 ”由內而外溫熱療法，讓熱力與微量元素均勻傳遞🔥。幫助活絡身體機能，紅血球和氧的結合也更強，加強體內血液循環🔄，長期下，可以改善手腳冰冷的問題，更能放鬆身體，提升睡眠品質💤。 隨著身體的免疫力與代謝變好，基礎代謝率自然也會跟著提升喔‼️

➕雪光女神肌，打造透亮水嫩無暇肌

岩盤浴💦
➕『耳燭，肚燭🔥Spa』：運用虹吸效應，助於耳內，腹部濕氣排出，促進血液循環舒緩壓力與緊張

八德店id ~
☎️03-3680111
桃園市八德區豐田路177號

慈文店id ~
桃園市慈文路163號
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比睡不夠更慘！研究曝1習慣增7成死亡風險，醫揭「黃金睡眠公式」最健康 每天睡7到8小時就等於健康無敵？南韓新研究發現，光是睡得久還不夠，如果忽略了一個關鍵，睡再久都白搭，甚至會讓死亡風險暴增78％！